Nhĩ Châm có hiệu quả trong việc giảm cân

Các nhà nghiên cứu đã so sánh hiệu quả của phương pháp điều trị bằng 5 điểm Nhĩ Châm của Hàn Quốc với châm cứu bằng cách sử dụng một điểm kích thích duy nhất và một nhóm đối chứng được điều trị “phẩu thuật giả dược”.
Trong một thử nghiệm lâm sàng đối chứng ngẫu nhiên :
91 người Hàn Quốc đã được tuyển chọn : 16 nam và 75 nữ
– Tất cả đều có chỉ số khối cơ thể ( BMI ) bằng hoặc lớn hơn 23. Không ai trong số những người tham gia nghiên cứu, dùng bất kỳ phương pháp kiểm soát cân nặng nào khác trong vòng 6 tháng.
Những người tham gia được chia ngẫu nhiên thành ba nhóm:
– Một nhóm được điều trị bằng phương pháp Nhĩ châm 5 điểm.
– Nhóm khác được điều trị bằng phương pháp châm cứu 1 điểm
và nhóm thứ ba, được điều trị bằng phương pháp “phẩu thuật giả dược” đối chứng.
** Phương pháp:
– Đối với thử nghiệm, nhóm đầu tiên được gắn những chiếc kim nhỏ ở 5 vị trí huyệt đạo tai – Thần môn, Vị , Tỳ, Đói, Nội tiết. Chúng sẽ giữ nguyên trong một tuần.

Tuần sau, những chiếc kim mới sẽ được đưa vào các điểm tương ứng trên tai còn lại, quy trình này được lặp lại trong suốt 8 tuần thử nghiệm.
– Nhóm thứ hai của những người tham gia theo cùng một quy trình điều trị nhưng chỉ được cắm một cây kim – tại điểm đói.
– Nhóm còn lại tin rằng họ đang được điều trị 5 điểm, nhưng kim tiêm đã được rút ra ngay sau khi đưa vào, mặc dù băng phẫu thuật vẫn còn.
Cùng một bác sĩ thực hiện thủ thuật trên cả ba nhóm.
* Cả ba nhóm sau đó được yêu cầu tuân theo một chế độ ăn kiêng và được yêu cầu không tập thể dục thêm trong thời gian thử nghiệm.
Chỉ số BMI, vòng eo, khối lượng mỡ trong cơ thể, tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể và huyết áp đều được đo khi bắt đầu và kết thúc thử nghiệm cũng như ở điểm giữa chừng.
Trong quá trình thử nghiệm, 24 người đã bỏ cuộc – 15 người trong số họ thuộc nhóm đối chứng, có lẽ cho thấy rằng họ cảm thấy khó điều chỉnh cơn đói và đối phó với chế độ ăn kiêng .

Nhưng ở những người tham gia hoàn thành thử nghiệm, có sự khác biệt đáng kể về kết quả. Vào thời điểm giữa, đã có sự khác biệt đáng kể về BMI :
– Nhóm điều trị 5 điểm giảm 6,1%
– Nhóm một điểm giảm 5,7%
– Trong khi nhóm phẩu thuật giả dược không giảm chút nào.
Những phát hiện kết quả cuối cùng, cũng cho thấy rằng nhóm điều trị 5 điểm đã giảm được lượng mỡ trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng không có sự khác biệt đáng kể về huyết áp giữa ba nhóm.

Nguồn : BMJ journal Acupuncture in Medicine.